治疗前列腺痛措施
来源:温州东瓯医院泌尿外科
治疗前列腺痛措施简单介绍
1、多饮水，每日饮水至少3L;每周排精1-2次，以促进前列腺液的排出。
2、坚持提肛练习，反复收缩上提，提肛、提睾，然后放松肛门、睾丸，此种练习可改善局部血液循环。或使用盆肌训练法：放一手指入患者肛门内。嘱不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出，同时放松盆肌，达到扩肌与放松盆肌的作用。温州苍南男科
3、减少久坐的时间，座椅上垫较软的软垫以减轻局部挤压。
4、采用心理治疗措施，减少紧张情绪的发生，以利情绪的放松。
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